Wie verhalte ich mich in einer Notsituation?

Die drei A’s

Bewusstlosigkeit

Die Schutzreflexe des Körpers, wie Husten oder Schlucken, funktionieren nicht mehr. Das bedeutet, dass Blut oder Erbrochenes in die Lunge kommen können.

Die Muskeln funktionieren nicht mehr. Deshalb kann die Zunge die Atemwege blockieren.

Die stabile Seitenlage

Manchmal passiert es, dass jemand bewusstlos wird. Die Person reagiert also nicht mehr. In so einem Fall kann die stabile Seitenlage helfen. Sie sorgt dafür, dass die Person gut atmen kann und sicher liegt, bis der Rettungsdienst kommt. Hier erklären wir dir Schritt für Schritt, wie es geht:

1. Sicherheit prüfen

Schaue zuerst, ob die Umgebung sicher ist. Du darfst dich nicht in Gefahr begeben!

2. Die drei As

Gehe zu der Person hin und frage laut: „Alles okay?“ Reagiert die Person? Dann frage sie, ob alles in Ordnung ist und kläre, ob und wie du ihr helfen kannst. Reagiert die Person nicht? Rüttle leicht an der Schulter. Wenn die Person nicht reagiert, ist sie bewusstlos.

3. Atmung kontrollieren

Überprüfe, ob die Person atmet. Halte dafür dein Ohr ganz nah an Mund und Nase. Hörst oder fühlst du den Atem? Siehst du, wie sich der Brustkorb hebt und senkt? Wenn sie atmet, kannst du die stabile Seitenlage machen.

4. Stabile Seitenlage machen

5. Den Notruf rufen

Sobald die Person sicher liegt, rufe den Notruf (112). Sage, wo du bist, was passiert ist, und dass die Person bewusstlos ist.

6. Bei der Person bleiben

Bleibe bei der Person, bis Hilfe kommt. Kontrolliere immer wieder, ob sie weiter atmet.

Mit der stabilen Seitenlage kannst du Leben retten! Aber das Allerwichtigste ist: Rufe immer schnell Hilfe.

Übe die stabile Seitenlage gerne einmal in Partnerarbeit.

Möchtest du die stabile Seitenlage nochmal als Video sehen? Klicke hier!

https://www.yout-ube.com/watch?v=lMpXisaOjXk

Wahr oder Falsch? Teste dein Wissen!

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